Puberté : Comment maintenir l’équilibre entre liberté et cohérence ?

La puberté est une période que la plupart des parents vivent avec horreur et les adolescents avec incertitude. Pendant cette phase, les deux parties doivent apprendre à faire face aux conflits et à maintenir l’équilibre entre les frontières et la liberté. Les parents doivent apprendre à lâcher prise en même temps et continuer à soutenir leurs enfants.

Les conflits sont nécessaires

Mais contrairement à ce que la plupart des gens pensent, la puberté est plus qu’une simple crise. Dans une phase de développement et de remplacement, avec une prise de conscience croissante des critiques envers l’environnement et les adultes, des conflits fréquents et surtout nécessaires apparaissent. La relation entre les parents et l’enfant est redéfinie, avec un résultat incertain, mais en aucun cas sans espoir. Mais il n’existe pas de remèdes brevetés, car aussi unique que soit un enfant, aussi unique est son développement à l’âge adulte.

Protection dans la grotte

Annika a 13 ans. Si vous la rencontrez de temps en temps dans la rue, elle a l’air sinistre. Son visage est plein de boutons, ses cheveux ont été teints en noir et, selon sa mère, elle s’accroupit exclusivement dans sa chambre noire, un comportement typique d’une adolescente.

On peut utiliser le homard comme exemple pour expliquer la puberté : c’est le seul animal qui passe par la puberté. Pour survivre, le homard se retire dans des grottes profondes et sombres au fond de la mer. Ici, dans les profondeurs, la viande et la carapace poussent. Et cet exemple a beaucoup à voir avec Annika et d’autres adolescents.

« Un mâle pubère devient mince entre 10 et 13 ans, vulnérable, perd sa carapace et, pour survivre, son homard disparaît dans sa tanière. Cette grotte est appelée la pépinière. Une crèche est comme une grotte. Il est soigneusement scellé contre l’oxygène extérieur. A l’intérieur de la grotte, l’ordre dit de dispersion prévaut ». La puberté vient du latin « pubertas » qui signifie « virilité ». Il s’agit de la phase de développement physique, mental et spirituel d’un être humain entre l’enfance et l’âge adulte.

Sous les latitudes, il s’agit de l’âge de 10 à 18 ans pour les filles et de 12 à 20 ans pour les garçons. Cette phase de la vie commence lorsque l’hypophyse envoie un signal à l’organisme pour qu’il produise certaines hormones. La maturité sexuelle se produit pendant la puberté.

Argumenter : La communication est difficile, mais importante

Daniel, presque 14 ans, déteste quand les parents discutent d’un sujet pendant des heures. « C’est ennuyeux, mais si ce n’était pas le cas, et que tu ne te souciais pas de moi, et que tu pouvais faire n’importe quoi, ça ne serait pas bien ». C’est ainsi qu’il décrit la relation avec ses parents, Hans et Ellen (tous deux âgés de 46 ans). Ils découvrent pour la première fois comment leur fils grandit. Ils oscillent entre colère et compréhension, générosité et sévérité, mais ils se disputent – ou plutôt discutent – avec Daniel, se montrant de temps en temps prêts à faire des compromis. Et chaque jour, ils essaient à nouveau, avec un succès variable, car Daniel voit rarement les règles.

N’essayez pas de faire plaisir à votre adolescent. C’est impossible. Car pour devenir indépendants et autonomes, les jeunes doivent se détacher de leurs parents, qui sont leurs principales figures d’attachement. Cela conduit, par exemple, à une indifférence démonstrative, au dénigrement des parents comme étant inutiles ou incapables. L’insubordination et la rébellion contre les normes précédentes se produisent et sont considérées par les psychologues comme étant saines et normales.

Selon les études, une dispute de quinze minutes avec la mère se produit tous les 1,5 jours chez les filles et six minutes tous les quatre jours chez les garçons. Il est nécessaire pour soulager les parents stressés, en particulier, de faire valoir que cela doit être clair. Les psychologues sont même d’avis que les développements peu conflictuels sont plus susceptibles de causer des inquiétudes que les développements très conflictuels. Il incombe aux parents de maintenir une volonté de parler et donc d’offrir un soutien. D’ailleurs, les experts conseillent des conversations courtes et précises sans « cascades de mots » (Rogge), dans lesquelles des intentions claires doivent être formulées.

Sur la corde raide entre la fixation de limites et le paternalisme

Pouvoir discuter avec des adultes est également l’une des nombreuses possibilités d’explorer les limites nécessaires au développement. Les pédagogues s’accordent à dire que les limites, ainsi que les règles et les accords, sont une nécessité absolue à ce stade, qu’il s’agisse d’aider à la maison, de fixer des heures de retour ou de nettoyer. La tolérance exagérée et les règles laxistes n’offrent pas non plus de base pour les frictions ou les querelles, avec pour conséquence que la personne pubère cherche d’autres provocations. La liste des scénarios d’horreur pour de nombreux parents comprend alors l’échec scolaire, l’alcool, la drogue ou le tabac.

Cela peut sembler un peu démodé, mais les règles et donc les limites, pour autant qu’elles aient été convenues de manière réaliste et gérable pour toutes les parties, offrent une orientation et un soutien. Mais le contraire des règles, c’est le paternalisme, les punitions et les interdictions, auxquels les jeunes réagissent avec défi et même avec agressivité et les parents n’y parviennent pas.

Le « sac magique » traiter les violations des règles

Plus facile à dire qu’à faire, disent les parents – à juste titre. Car enfreindre les règles est à l’ordre du jour pour les enfants pubères. Les ignorer est risqué, car alors les parents perdent leur crédibilité, les frontières perdent leur validité, les passages de frontières augmentent. Les conséquences d’une infraction aux règles doivent en tout cas être connues des adolescents, comme dans l’exemple du « sac magique ».

Comment une mère gère le chaos des chaussures de ses fils pubères : si les chaussures ne sont pas rangées après deux demandes, elles disparaissent dans un « sac magique », un simple sac, bien caché, pendant une semaine. Cela continue jusqu’à ce que les fils n’aient plus de chaussures et doivent aller à l’école en bas. La mère a été assez cohérente pour s’en sortir et a finalement compris ce point.

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